Autostima ed assertività

La stima che abbiamo di noi stessi, è trasversale a moltissimi settori della vita, ed andrà probabilmente ad influenzare la nostra dimensione lavorativa, quella familiare, e quella sociale.

L'assertività è una modalità esistenziale, relazionale e comunicativa, che ci aiuta ad evitare gli eccessi della passività e della aggressività, consentendoci maggior chiarezza e coerenza con gli altri e con noi stessi.

Questo corso si propone di esaminare, e potenziare, sia autostima che asssertività, due aspetti strettamente legati tra di loro, e basilari per una efficace  crescita personale.

 

 

Docente: Dott.ssa Claudia Muccinelli

Sabato 9.30-11.00 Dieci lezioni una volta alla settimana seguendo il calendario scolastico € 160.00 + € 20.00 di tessera associativa annuale



Associazione culturale “AccademiA del tempo libero” c/o Istituto Gonzaga - Via Vitruvio, 41  20124 Milano
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